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スプレールブログ

桜の季節

こんにちは^^

水戸のエステサロン スプレールの鈴木です。

 

今日は、あいにくの雨・・・

ですが、もう桜の季節ですね!

昨日、私はシフトのお休みを頂いていたので、

色々、用事を済ませようと、水戸の街中を運転中・・・、

思いましたっ!!

 

水戸って、桜の見所が沢山ありますよねっ!!

 

スプレールの近くだと、私的には、

赤塚駅の南口。

信号から真っ直ぐの桜並木道。

距離的には短いですが、ボリューム満点!笑

昨日も車で通りましたが、満開❤

と~ってもキレイ^^

この時期スプレールに来た際には、是非通ってもらいたい道です。

 

それから、県庁の桜、合同庁舎の桜、千波湖の桜、など・・・

お花見スポットがたくさん!!

 

それからやっぱり桜山。

ここ最近は、毎年行きます^^

屋台が賑やかだし、お花見してるお客さんも多いので、

なんだかテンションが上がっちゃいます♪

昼間もキレイだけど、夜桜も良いんですよね~^^

今日の雨で散ってなければ良いんですけど・・・。

今年はまだ、ゆっくり見てないので、

近いうちに行ってみようと思います^^

 

~エステ ブライダルエステ 脱毛は水戸のエステ スプレールへ~

 

 

 

 

発酵食品とダイエット

こんにちは☆水戸のエステサロン スプレールの鈴木です☆

今日は、発酵食品とダイエットについてお話したいと思います。

 

発酵食品は、昔から、ダイエットに良いと言われてきました。

その理由をいくつかお話します。

まず、発酵食品には、必須アミノ酸やビタミンB郡が多く含まれています。

これらの成分には、脂肪の合成を抑え、

脂肪細胞を溜まりにくくする効果があると言われています。

 

そして、もうひとつの理由は、

以前、ブログでもお話した、『酵素』

人が生きていくうえで酵素の働きは欠かすことができない大切なものです。

例えば、何かを食べたとき、消化するには、『消化酵素』が必要になります。

また、新陳代謝を促進させるには、『代謝酵素』が必要になります。

病気を治したり、今、私がキーボードを打っている手の動きも酵素があるから。

これらの酵素が、発酵食品に多く含まれていることから、

代謝促進が行われやすくなり、結果としてダイエットにつながると考えられています。

 

数年前から話題になっている、『ファスティングダイエット』

これも、結果、代謝酵素を促進させるダイエットにつながります。

ファスティングダイエットと言っても、

ただ単純に『食事をしない』わけではありません。

ファスティングダイエットの基本的な考えは、

食欲をコントロールできるようにすること。

身体にとって必要な栄養素補給は欠かさないこと。

そして、ふだん消化に費やしているエネルギーを一時的に休息させることで、

代謝エネルギーを回してあげる。

結果、代謝酵素が活性化され、新陳代謝が上がり、余分な脂肪を燃焼する。

さらに、毒素排出、自然治癒力、免疫力を高め、細胞レベルからリセットできるんです!!!

 

スプレールで扱っている酵素ドリンクは、

飲みやすいし、酵素原液が98%!!!

栄養価も高いので、ファスティングダイエットにも使えます!!

私も、毎朝飲んでますが、代謝が上がったからか、

ダイエットしても体重が落ちやすくなりました!

また、ファスティングや、食べすぎた時に置き換えのできるアシスト食も扱っております。

これが、また、味もしっかりしていて、美味しく、満足感があります!!

酵素ドリンクも、ダイエットアシスト食も、

合成保存料などは、一切使用しておらず、MADEinJAPANと安心です。

 

皆さーん^^

もうすぐ、春です!!

薄着になる前に、是非、体をスッキリさせて、春を迎えませんか!?

 

是非!是非!ご相談下さい❤

 

~痩身 ブライダルエステ キャビテーションは水戸のエステ スプレールへ~

 

 

ハッピーバレンタイン♥

こんにちは☆

水戸のエステサロン、スプレールのオーナーです♪

 

今日はバレンタイン♪

 

ご家族、恋人、お友達、お世話になった方々へ

チョコをプレゼント♪

 

皆さんは、どんなバレンタインチョコを贈りますか??

 

欧米では、男女間で花やケーキ、カードなどを贈る習慣、

ベトナムでは、男性が女性に尽くす日。

 

という習慣があるそうです!

なんて素敵な国なんでしょう(驚!)

 

日本も、女性だけでなく、男性からも贈ってもらえたら嬉しいですよね〜☆

ベトナムみたいに、一日尽くされたら、感激しちゃいます(笑)

 

嬉しくて、倍返しにして尽くし返してしまうかもしれません!!!

 

草食男子が多い中、そんな事を男性にされたら、

きっと女性は嬉しいはず!

 

 

話は戻って。。。。

 

私も、家族にチョコをあげよう!!!!

 

と、数日前から考えていましたが、

あっという間に今日という日を迎え、

結果、何も用意出来ずにいます。。。。(汗)

 

数日遅れてしまいますが、

定休日の月曜日には贈ろう。。。

 

と、模索中(笑)

 

何かを作ってみようとおもいます♪

 

 

では、みなさん素敵なバレンタインを♥

寒いので、みんなで幸せになって、心も温まりましょ♪

 

 

エステ・ブライダルエステ・まつ毛エクステは水戸のスプレールへ

 

 

ゼクシィnet 掲載してます

池田さんブーケ.JPG

 

こんにちは♥

水戸のエステサロンスプレール、オーナーです(^^)

今日は、結婚情報サイト、ゼクシィnetの打ち合わせでした。

スプレールでは、たくさんの花嫁のお手伝いをする

 

ブライダルエステ

 

を行っております。

ブライダルエステを検討中の花嫁様に、

スプレールを知って頂く為に、

こんなことをやってみよう!!

みたいな打ち合わせでした♪

たくさんのトライアルメニューや、

期間限定の特典等を設けてみました☆

 

2月に入って、春夏挙式の花嫁様の体験のご予約が増えてきました。

今日は、8月挙式の方もいらっしゃいましたよ♥

 

マタニティでもできる??

ギリギリだけど、まだ大丈夫かな?

まだまだ余裕があるから大丈夫!

直前だけでもいいの?

背中や二の腕は、引き締まる??

肌のトラブル改善する??

 

などなど、様々な疑問もあると思いますが、

まずはカウンセリングや、体験で

スプレールとは、どんなところか、

どんなスタッフがやってくれるのか、

どれだけの違いが感じれるのか、

 

お試し頂ければと思います★☆

 

こちらからゼクシィnetご覧頂けます。

たくさんの花嫁様のお手伝いをさせて頂ける事、

とても嬉しく思います♪

 

また、ホームページのブライダルページも参考にして下さいね☆♪

 

 

 

雪!!

こんにちは❤ 

水戸のエステサロン スプレールの鈴木ですribbon

雪!!

すごいですね~snowsnowsnow

天気予報で、雪が降るとは聞いていましたが、

まさか、こんなに降るとは、思ってなくて・・・

ビックリ!!!です。

完全に積ってますよ~~~snow

子供の頃は、雪が降ると嬉しくて、

外に出て雪で遊んだりしましたが、

いつからか、雪が降ると、車の運転が大変!!明日の仕事が大変!!・・・と

考えるようになりました。笑

きっと今も、窓の外を見て、子供は喜び、大人は溜息をつくのでしょうね。

 

本当に今日は、水戸では珍しく、たくさん雪が降ってますよね。

そういえば、山岳地方以外の一日最高の積雪記録は日本にあるんですよ!

山岳地方は地形の関係で異常な積雪量がありますが、

山岳地方以外の記録では、

70年くらい前に、新潟県妙高市という所で210cmが一日で積もってしまったそうです。

朝起きて、そんな量の雪が積ってたらビックリしちゃいますよね!!

溜息どころじゃないです。笑

 

どうか、明日の朝凍結してませんように・・・snowshine

 

~ブライダルエステ 脱毛 まつげエクステは水戸のエステ スプレールへ~

 

 

 

 

おすすめ痩身!

皆さん、こんにちは☆

水戸のエステサロン スプレールの鈴木ですribbon

毎日、冷える日が続いていますが、

皆さんいかがお過ごしでしょうか?

巷では、ノロウイルスやインフルエンザが大流行しているようですねsweat01

マスクに、うがい、手洗い、子供の頃から言われていますが、

シンプルで一番大切なことです!!

皆さん、しっかり注意した生活を心がけましょう!!

 

 

さて、スプレールでは今、驚異のダイエットマシーンキャビフルで、

ダイエットの効果が出てるお客様がたくさんいます!!

一度でも効果が出ますが、やはり回数を重ねると更に結果がついてきます!!

私が、よく担当させて頂いてるお客様は、

パンパンして固まっていた脂肪が柔らかくなり、

ボコボコしてたセルライトが減ることにより、

痩せにくい太ももがどんどんサイズダウンしています!!

キャビテーション効果

 

冷えも改善された!という声も多く、

冷えも改善され、肩こりがラクになった、という声も頂いております。

 

キャビテーションと同時にラジオ派と赤色LEDが出ることにより、

セルライト、凝り固まった脂肪、冷え、むくみ、たるみなどに効果があります!

 

冬のこの時期にダイエットを始めて、

薄着になる季節にはスッキリボディを目指してみませんか?!

 

 

今なら導入キャンペーンで、

17,850円のところ、50%OFFの8,925円で体験できます!!

是非、お試し下さい!!

 

~ブライダルエステ 痩身 キャビテーション ダイエット まつげエクステは水戸のエステ スプレールへ~

 

新年

明けましておめでとうございますshine

水戸のエステサロン スプレールの鈴木です。

年末年始、皆さん、ゆっくりできましたか?

私は、サロンのお休みが6日間あり、

今年は、比較的のんびりできるかなぁ~、と思いきや、

本当に、休みって、あっという間ですよね~。。。

何かとバタバタ動いていたような気がします。

でも、実家に帰省し、

久しぶりに友人に会って近況報告したり、

なかなか泊まれない実家に泊まり、

姪っ子たちと遊んだり、

福島では楽しく過ごせました❤

 

初詣は、水戸の神社に行き、

今年もHAPPYな一年になりますように・・・と、

お祈りしてきました。

ただ、一日でとっても混んでいたので、

おみくじが引けず残念でした。

 

スプレールも日曜日から仕事初めで、

元気なお客様の笑顔が見れて嬉しかったです。

今年も皆様の笑顔がたくさん見れるように、

心を込めて施術させていただきますので、

どうぞよろしくお願い致しますshine

 

~エステ ブライダルエステ 脱毛は水戸のエステ スプレールへ~

 

 

 

 

忘年会シーズンに・・・

こんにちは^^

水戸のエステ スプレールの鈴木ですribbon

 

12月ももう折り返し、今年も残り半月になりましたね。

皆さん、この時期になると、毎年、忘年会・飲み会などで、

普段より外食の機会が増えてしまいがちですよね。。。!?

そんな時に、私が、皆さんに是非オススメしたい!!

頼れるすごい商品があります!!

 

コレです!!

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☆エステプロラボのトリプルカッタープロ☆

 

食前に飲むことで、

高カロリー食の3大元凶、『油』 『炭水化物』 『糖』 をしっかりカット!!

食べたものを、食べなかった事に!

一般市場のカロリーカット系ダイエット食品とは、

一線を画したプロフェッショナル・ユースのカロリーケアサプリメントです。

味もピーチ味で、とっても飲みやすく、むしろ美味しいくらい!?笑

飲むと満腹感もあり、『食べる量が自然に減った!』というお客様も^^

食べてしまった事を後から後悔するよりも、

食べる前の1包で美味しく食べられた方が良いですよね♪

 

 

『飲み会の時くらい、大好きなものをカロリーを気にせず食べたい!』

『ダイエットしたいけど食べれないダイエットはしたくない!!』

『ついつい食べ過ぎてしまう。。。』

など、のお悩みをお持ちの方、特にオススメです!!

 

毎日摂るサプリメントとは違うので、

外食前などに気軽に摂れるのが嬉しいですね♪

 

スプレールでは、お試し3包を¥880で販売中です。

私達スタッフが推奨する飲み方もあるので、

是非、お問い合わせ下さい☆

 

何かとイベントが多いこの時期、

サプリメントを上手に活用してカロリーオーバーすることなく、

スマートに乗り切りましょう!!

 

~エステ・脱毛・まつげエクステは水戸 エステ スプレールへ~

 

 

冬のぽかぽかインナーキャンペーン!

こんにちは☆

水戸のエステサロン スプレールの鈴木ですribbon

毎日、寒い日が続いていますが、

皆様いかがお過ごしでしょうか?

つら~い冷え症や、

外に出てアクティブに行動したいけど寒くて動きたくな~い!

など。。。。

冬特有のお悩み。。。ありませんか!?

 

そんな方の為に、スプレールでは、今、

snow冬のぽかぽかインナーキャンペーンsnow

を、実施中です!

 

☆スリムフォースデザイニングインナー☆

 

スリムフォースデザイニングインナー

¥10,290

保温性の高さや着心地はもちろん、着映え効果も重視!
二の腕部分には、ぐいぐいとマッサージしているような編み方を取り入れているので、着るだけで二の腕がサイズダウン。

 

☆スリムフォースソックス☆

スリムフォースソックス

¥3,990

毎日のオフィスタイムでも手軽にスリミング。
土踏まずと足首はぎゅっと締め付け、ふくらはぎに向 かって強さを変えた締め付け感で、美脚を目指します。

はくだけで、つま先からポカポカ。夕方のスッキリ感が違う!

 

☆骨盤タイスト☆

 

¥10,290

1枚で美脚・ヒップアップ・腹部スッキリ!

骨盤サポート機能付き!

 

どの製品にも、

生育光線が繊維に練りこまれ、

体温を吸収し、その輻射熱を利用し身体を温めてくれます!!

 

私も愛用していますが、

着るとポカポカで程良い着圧が気持ち良いです❤

特に、☆骨盤タイスト☆は、

透け感のないブラックと補正効果で美脚に見える上に、

とってもあったかい❤ので、

プライベートの私服でも大活躍です!

 

今なら、一万円購入毎に大人気のラジオ派10分無料サービス!

身体の芯からポカポカ暖まりますheart02

 

~ブライダルエステ・フェイシャル・痩身は水戸のエステ スプレールへ~

 

ブライダルのお客様より☆

こんにちは^^

水戸のエステサロン スプレールの鈴木ですribbon

もう早いもので12月。

今年も残り1ヵ月となりました。

今日は、ブライダルエステ担当させていただいた、K様より、

素敵なお写真を頂いたのでご紹介します❤

 

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お二人とも、雰囲気があってお洒落なお写真❤

ご主人が美容師さんで、髪型はご主人が考えてくれたそうです!

 

K様からは、

『人生最高の日!結婚式には最高に綺麗な自分でいたい!

と、昔から憧れていました。今回、エステを選ぶにあたり、

何ヶ所かエステ体験に行きましたが、

一番リラックスできたスプレールを選びました。

当日、トラブルのない最高の肌で楽しみですっ!!』

と、嬉しいお言葉shine

 

フェイシャルを中心にお手入れさせていただきましたが、

しっかり2週間おきにご来店していただき、

当初気になっていたお肌のタルミも気にならなくなり、

更には、毛穴も綺麗になり、とても透明感のあるお肌になりましたね!

ご主人も、彼直前プランで、フェイシャルとハンドを

お手入れさせていただきました。

 

きっと、素敵な挙式だっと事と思います❤

当日のお写真も是非、お待ちしております。

ありがとうございました^^

 

~ブライダルエステ フェイシャル 痩身は水戸のエステ スプレールへ~

 

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