ブログ
時間
こんにちはヽ(o´・∀・｀o)ﾉ♪
もう７月なんですねぇ。今年の半分は終わってしまいました。。。月日が経つのは本当に早いです。
先日、母に時間が経つのが早くて、１０年なんてあっという間!!なんて話をしていたら、「そんなに時間が経つのが早く感じるなんて、年をとった証拠よ!」なんて言われてしまいました。。。 私は毎日が充実しているから早く感じるのかと思っていましたが。。。
１日1日をしっかり生きてかなきゃなぁ～って思います。同じ時間は2度と戻ってこないから、日々を大切にしなきゃ!!って思った瞬間でした。。。
ワールドカップ★
こんにちは(人'∀'ｏ) 鈴木です。
皆さん、ワールドカップ見てますか？日本代表、良い波に乗ってますね！！！
今朝リアルタイムでは見てませんが、起きてからニュースで試合結果を知り・・・・｢やったー！！！｣っと❤
今回のワールドカップは、そこまで関心はなかったんですが、予想外の日本の活躍に、気にせずにはられない感じです♪(σ´ω｀)σ笑
そして、日本中が私のような現象になってるようで、経済効果もでてきてるとか・・・★電気屋さんでは、３Ｄテレビが売れたり、サッカーグッズショップでは、選手のユニホフォーム売り切れ続出とか！！
そして、ツイッターには、岡田監督への謝罪が殺到とか・・・・笑
もうベスト１８は決まりました！が、是非もっと！もっと！頑張って欲しいです！！！火曜日またパラグアイ戦が11時からありますが、今度はリアルタイムで応援してます❤
頑張れ!!日本❤
ｽﾄﾚｽ解消法
こんにちは＾＾
いきなりですが、私、あまりｽﾄﾚｽを感じない性格だと思います(B型←笑)
ですが、これをやると気持ちがｽｯｷﾘするぅぅ～～!!っていうｽﾄﾚｽ解消法が、料理と半身浴。そして運動。
半身浴と運動は比較的頻度が少ないですが、料理は大好きなので、(あまり上手ではないですが、作るのは大好き＾＾)休みの日は、買出し行って、料理作って、友人誘ってさくっとお酒を飲みながらホームパーティー♪
自分で作った料理って、一段と美味しく感じるし、栄養バランスはもちろん野菜もたくさんとれて、何より、友人と一緒に何気ない話をしながら楽しく食事ができるのが、大好きです❤
実家で作った野菜やハーブを使って料理をするのが最近のマイブームで特にローズマリーとローリエを使用した料理が最近のお気に入り。 ローズマリーは香りがいいし、煮込み料理や、魚や肉、どちらとも相性がよく、ソテーや塩コショウしただけでも、本当に美味しいヾ(｡・∀・｡)ノ ローリエは、ほとんど煮込み料理にしか使用しませんが、その香りが私は大好きです。
そして、今日も健康な食事が完成した!!
と思い、みんなで楽しく食事をするのが私のｽﾄﾚｽ解消法ですね＾＾
みなさんはどんなｽﾄﾚｽ解消法がありますか？どんなことでも気持ちがｽｯｷﾘするのはいい事です。
明日からも、頑張るぞっっ!!っていう活力になります＾＾
こんばんは★
おひさしぶりです！鈴木です。
今日はお店は定休日、とっても良い天気でしたね。
ところで、私事ですが、少しの間、椎間板ヘルニアで入院してました・・・・・。入院する一週間程前から、腰痛はあったのですが、急に夜中激痛で、起き上がることができなくなり、朝になって病院に行きました。お医者様から、椎間板ヘルニア、重症と診断され、即入院に。自分では、歩くこともできず・・・というか、何もできませんでした・・・・。本当に皆さんありがとうございました。人は、よく病気になったり、トラブルに巻き込まれて初めて、自分が幸せの中で生きていたことを知る、と言いますよね。歩けず、一人でトイレもいけず、もちろんお風呂にも入れず、の入院生活で、オーナーからお借りした本にも書いてありました。
「何も起きず、普通に淡々と過ぎる日常」こそ幸せの本質であると気づくと、災難とは無縁になる
と。英語で現在をpresentといいますが、現在普通に淡々と過ぎていくことの瞬間は、何も起きていないのではなく最高のプレゼントがきているというコトと。ですから、何か起きてくれないと幸せになれないのではなく、今が最高の幸せ！！！なんです★☆★☆
こうやって毎日生きていけたら、きっと毎日幸せを感じながら生きていけますよね♪happy♪
素敵な本でした。ありがとうございました。
そして、今ではおかげさまで元気になり、また明日からもスプレールで頑張っていきますのでまた皆様よろしくお願いします！
おやすみなさーい☆
ｽﾌﾟﾚｰﾙ9周年
こんにちはヾ(｡・∀・｡)ノ
早いものでもう6月ですね。あと1ヶ月で、今年の半分が終わってしまうのかと思うと、本当に早いです。
さて、お陰様でｽﾌﾟﾚｰﾙは9周年を迎えることができました。 これも、多くの方に支えられたからと、本当に感謝しております。 その、感謝の気持ちを込めまして、9周年感謝ﾌｪｱを開催しております。 是非、多くの方にご利用いただければと思います＾＾
①ﾒｽのいらないｺﾗｰｹﾞﾝ注入
大大大人気のｺﾗｰｹﾞﾝｴｽﾃ☆お肌のﾊﾘや、弾力が違います!!
まだ体験していない方は、通常14,700円→→→57％OFF 体験6,300円!!
お得なﾌﾟﾗﾝも人気♪♪ 5回 15%OFF 62,475円 10回 30%OFF 102,900円
体験者の95%以上がその場でﾊﾘ・弾力を実感!!ｵｽｽﾒNO.①!
②美肌再生ﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑ
最先端の肌再生理論を元に、美容皮膚の専門家達が徹底的に吟味した多くのｵｰｶﾞﾆｯｸ原料と、数々の有用成分がお肌を蘇らせていくﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑ。目指すはﾉﾝﾌｧﾝﾃﾞｰｼｮﾝ肌。
ﾆｷﾋﾞ/ﾆｷﾋﾞ跡/ｼﾐ/毛穴 が気になる方には特にｵｽｽﾒ。
体験 5,250円(肌再生ﾌｪｲｼｬﾙﾄﾘｰﾄﾒﾝﾄとの組み合わせで最大限の効果を引き出します)
③痩身ﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑ
筋肉引き締め・ｾﾙﾗｲﾄ分解・脂肪燃焼など、それぞれの体型や生活習慣に合わせたﾌﾟﾗﾝをご提案致します。
数々のお客さまをﾀﾞｲｴｯﾄを成功に導きましたヾ(*'∀`*)ﾉ♪
通常15,750円→→→60%OFF 6,300円
④脂肪燃焼ﾃﾞﾄｯｸｽﾄﾗｲｱﾙｺｰｽ
先月に引き続き人気の脂肪燃焼。
通常1回 11,025円→→→ﾄﾗｲｱﾙ3回 21,000円(2ｸｰﾙまで申し込み可能!!)
ｻｳﾅ＋ｽﾌﾟﾚｰﾙｵﾘｼﾞﾅﾙの全身ﾏｯｻｰｼﾞに病みつきになるお客さま多数。こちらも人気です。
⑤脱毛
まだﾑﾀﾞ毛に悩んでませんか？
自己処理のいらないｽﾍﾞｽﾍﾞ肌を手に入れましょう!!
ｽﾌﾟﾚｰﾙの脱毛は、ﾑﾀﾞ毛をなくす事だけでなく、肌をｷﾚｲにしていくことも目的としています。
両脇脱毛1年間ﾌﾘｰﾊﾟｽ 18,900円!!!(通常1回 5,250円)
その他の箇所は、6回ｺｰｽ50%OFF!!
例(50%OFF後の料金です)
V・I・Oﾗｲﾝ 各18,900円
肘下(手の甲・指も含) 63,000円←値下げしました
膝下(足の甲・指も含) 78,750円←値下げしました
鼻下 15,750円
など、全て50%OFF!!
ほとんどの部位脱毛可能です!ご相談下さい☆
⑥まつ毛ｴｸｽﾃ最大40%OFF!!
60本→5,040円
80本→6,300円
100本→6,615円
つけ放題→9,450円
上記、40%OFF後の料金です。
つけ放題はﾒﾝﾃﾅﾝｽもお得♪
1ヶ月以内つけ放題ﾒﾝﾃﾅﾝｽ 5,250円
2ヶ月以内つけ放題ﾒﾝﾃﾅﾝｽ 10,500円
以上のｷｬﾝﾍﾟｰﾝを6月末迄開催!!(7月まで延長可能性あり。。。未定です)
たくさんの方のご利用、心よりお待ちしております。
ご質問・ご相談はお気軽にお問い合わせ下さい＾＾
0292522322 info@se-plaire.com まで
se plaire～ｽﾌﾟﾚｰﾙ～ の由来
se plaire～ｽﾌﾟﾚｰﾙ～。それはフランス語で居心地がいいという意味。
このフレーズは何度か情報誌に記載したり、メンバーズカードなどにも書いてあるので、一度は見たことありますか？？
今日はｽﾌﾟﾚｰﾙの名前について。こんな決め方でいいのかヾ(・д・｀)ォィォィって突っ込まれるかもしれないけど。。。 やっぱりｴｽﾃはﾌﾗﾝｽ語でしょ!!と、本屋でﾌﾗﾝｽ語会話の本をﾍﾟﾗﾍﾟらめくりながら、se plaire という言葉を発見。 その隣に、日本語訳で【居心地がいい】と書いてある。 お店をOPENする際、お客さまのきれいになりたいという要望に応えるのは当たり前で、更に癒しの時間を与えてあげることができれば。と思っていたので、なんとなく私がイメージしていたお店の雰囲気や、こういうｻﾛﾝを求めてきてくれたらいいな♪という気持ちが、【居心地がいい】という意味に近いと感じ、すぐに本屋でｻﾛﾝ名決定!! ほんとに直感でした。
そして・・・私の友人の彼はフランス人❤なので、se plaire の意味を再確認したくて、聞いてみることに。すると、居心地がいい・自分らしくある場所・自分自身 などの解釈があるそうで、エステサロンでこのネーミングを使用してると伝えたら、「すごくいい名前だね♪」と、言われました。
最近ｽﾌﾟﾚｰﾙという名前の意味をよく考えます。ｽﾌﾟﾚｰﾙというｻﾛﾝは、居心地がいい場所。お客さまもｴｽﾃﾃｨｼｬﾝも自分らしくいれる場所。そして、自分自身を磨いていける場所。 私たちは、これからも皆さんにとってｽﾌﾟﾚｰﾙがそういう場所であるために、 より一層空間作りにも心がけて行きたいと思います。
これからもｽﾌﾟﾚｰﾙをよろしくお願いしますっっ！！∑(｡>д<｡)ゞ
外は雨。
こんばんは。鈴木です。
１７日月曜日の定休日を使って、スタッフで、東京ビックサイトで開催された ”ビューティーﾜｰﾙﾄﾞ” に行ってきました。
毎年行われるのですが、私は初めて行きました。エステやネイル、エクステなど、本当にたくさんの美容業界の業者サンが出展しているイベントで、セミナーが聞けたり、新しい商品を見たり体験したり、サプリメントなどを試飲したり・・・本当にいろいろなメーカーさんのブースを見てきました。とても勉強にもなりましたし、いろいろ見れて、とても楽しかったです。
・・・・ただ、すごい人で、本当にたくさんのブースがあるので、歩き疲れ、帰りの車では、みんなお疲れモードでした。しかも、とっても天気がよかったので、暑くて・・・。そんな中、オーナー、運転ありがとうございました！！
最近暑い日が少し続きましたが、今日は雨。少し前なら、肌寒いと思っていたのに、今日は、お店をクローズした後、「涼しいね～」と、いう言葉が。そして、うちに帰ると、うちのご近所サンのベランダには、もう風鈴が・・・（笑）風にふかれて、リンリンとなる風鈴の音を聞きながらこのブログを・・・＾＾風鈴はまだ早い気もしますが、なんだか、もう夏もすぐにきてしまうような気がします。
今夜から風鈴を子守唄に寝れそうです。では、皆様おやすみなさい★
芝桜
見てきました。
一面ピンクの絨毯みたいで圧倒されました。
栃木の市貝町の芝桜です。
☆鈴木☆
Seplaireの周りに
たくさんの春があります( ´艸｀)
お店入り口のすぐそばに可愛らしいスカイブルー色の花が咲いてるので、ぜひ皆さん見てください❤
そして、ちょうど、ｽﾀｯﾌの駐車場にはとても鮮やかな牡丹が咲いています。赤と白が混ざった花や真っ赤な花がとっても鮮やかでお店の周りを華やかにしてくれています。牡丹って、花びらもたくさんとボリュームがあるからでしょうか？？まだまだ現役に見える花が、たくさん散ってしまいます・・・少し悲しいです。
話は変わりますが、GWですね。ｽﾌﾟﾚｰﾙも２日から5日までお休みをいただきます。
どこに出かけてもきっと混み込みだと思いますが・・・リフレッシュしてきます(｡´・ω-)
皆さんも素敵なGWを・・・❤
☆ 鈴木☆
桜
やっぱり癒されます。
鈴木でした。
春❤
こんにちわ♪ヽ(o＾─＾o)ﾉ鈴木です。
まだまだ寒い日が続きますが、もう今日から四月ですね！寒い日々の中にも最近では、「あー、春だなぁ。。。」と、思うことも増えてきました。一年を通して、私が一番好きな季節も春なんです。
先月は、水戸の梅祭りに行って来ました。とてもキレイで、寒い中、小さな花を咲かせて頑張ってる梅に癒されてきました。水戸といえば、やっぱり、梅！！！というイメージが強いですよね。ただ、私個人的には、桜が大好きで、水戸の桜では、図書館の横の水戸城跡の「お堀の桜」が大好きです❤
ソメイヨシノが満開になった時の華やかさ、花びらがヒラヒラと舞い散るのも素敵ですよね！！！
東京では、先月の２９日に満開を迎えたそうですが、水戸はまだこれから♪
水戸のソメイヨシノは、平均４月４日開花だそうです。 もうすぐ満開の桜が見れますね(｡´・ω-)b
なんだかウキウキしてきます❤春、出会いも別れもあり、複雑な気持ちもありますが、やっぱり新しい自分になれる素敵な季節❤また気持ちを新たに頑張っていきます！！
ﾋﾞｭｰﾃｨｰｺﾛｼｱﾑ
先日、帰宅してTVを点けたら、ﾋﾞｭｰﾃｨｰｺﾛｼｱﾑがやっていました。どんな女性がどんな姿に変わるんだろう!!と見入っていました。
この番組は、各女性の悩みなどにより、整形、ｴｽﾃでﾀﾞｲｴｯﾄやﾌｪｲｼｬﾙしたり、ﾒｲｸ・ﾍｱ・ﾌｧｯｼｮﾝなどでその女性の美を最大限に引き出す方法。
目や鼻を整形する場合も結構あるんだけど、私が見たその女性。顔が大きいのがｺﾝﾌﾟﾚｯｸｽで、なんとかしたいと。。。
数ヶ月たったその女性の姿は、どこもﾒｽを入れることなく、顔もｽｯｷﾘし、ﾒｲｸも自分にあった色や方法で、見違えるほど素敵な女性に。また、ｷﾚｲになったその姿は、自分に自信を持てるようになり、堂々とした立ち居振る舞い、発言、素敵な笑顔。
とっても素敵に変身し、それがﾒｽを入れることなく、本来の自分の持っているものから作り出されているもので、驚きです。
女性はいくつになってもｷﾚｲで素敵に輝きたいはず。ｷﾚｲでいることが、自分の自信にもなり、そこからたくさんのものも得られるのかな。。。と。
ただ、私が思う素敵は、見た目がｷﾚｲとか、そういうことではなくって、結局は内面から滲み出ているものだと思います!
人生明るく楽しく、前向きに生きていく事が内面からの美を作っていくことにもつながるのかな？？？
時には疲れたりｽﾄﾚ溜めた時には、ｴｽﾃでﾘﾌﾚｯｼｭして、ｽｯｷﾘしてもらえたらな！って思いますヽ(o´・∀・｀o)ﾉ
★私も岩盤ヨガ★
こんにちは～♪(｀・∀・´)ﾉ 先日、ｽﾌﾟﾚｰﾙｽﾀｯﾌ3名で岩盤ﾖｶﾞ行って来ました！ 私、普通のﾖｶﾞはやったことあるんですけど、岩盤ﾖｶﾞは初めて。 岩盤浴自体も、3～4回位しか入ったことなくって、呼吸困難にならないかどうか心配だったけど、楽しくできました！ ﾀﾞﾗﾀﾞﾗと垂れてくる自分の汗を必死にぬぐいながら、先生のﾎﾟｰｽﾞを真似するのに必死。 硬い身体でなんとかﾎﾟｰｽﾞを真似てみる。 ほんとに、こんなに汗かいて、大丈夫？？？っていうくらいの汗かいたけど、(いろんな汗がでてきました。。。)帰る時はﾎﾝﾄーーーにｽｯｷﾘ。身体もﾗｸﾗｸ♪
次の日の朝も、身体は軽いし、体調も良さそうだし、やっぱり昨日の岩盤ﾖｶﾞが効いてる！！って感じだったので、是非是非またﾁｬﾚﾝｼﾞしてみたいと思ってます。 うん。やっぱ、運動はいいね(*pﾟｪﾟq)ｩﾝ それが定期的にできれば一番いいのだろうけど。頑張らなくっちゃ！
体内環境を整える
抗酸化力が非常に高く、身体の健康と、美の向上を目指すキャンペーンを行います！
体内の活性酸素を除去するﾋﾞｭｰﾃｨｰｱｸﾃｨﾌﾞ
むくみや冷えを解消し、廻る身体にﾋﾞｭｰﾃｨｰﾘﾗｯｸｽ
腸内環境を整え、毒素を排泄ﾋﾞｭｰﾃｨｰｸﾘｱ
上記の組み合わせで体内環境を整え、冷え・便秘・ｾﾙﾗｲﾄなどの悩みから解消され、同時に血液のめぐりもよくし、栄養物をたくさん肌に送り届ける事によって、お肌のﾄﾗﾌﾞﾙまで解消されます。 お試し2週間、しっかり1ヶ月、完璧1ヶ月コースをご用意。 更に通常料金から10％～２０％OFF。 普段食事では補えない栄養素をたっぷり摂る事により、体内ﾊﾞﾗﾝｽが整い、いろんな変化を感じられると思います。 たくさんの方の健康や美容のために、多くの方にご参加いただきたいと思います！ (5月2日まで)
黄金比★
こんにちわ＾＾鈴木でーす★ 今日はなんだかまた気温が下がり、寒い一日でしたね。 休日だったので、書店に行き、エリカ・アンギャルの本を買ってきました。 ダイエットをしてる女性の食事の黄金比は、＜炭水化物１：たんぱく質２：野菜３＞の割合だそうです！！ 血糖値をゆるやかにキープできるため、やせ体質を作るそうです。 油は一日に大さじ１，２杯。 バランスよく食べると血糖値を上手にコントロールでき、身体が自然に痩せモードになり減量を後押し！！ ちなみに、朝食と昼食で一日の８０％の量を取るのが理想だそうです。 頑張ります！！
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